КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСТИ? СЛУЖБА ДОВЕРИЯ В ЖЕНСКОМ ЖУРНАЛЕ WWWoman - http://www.newwoman.ru

21 АПРЕЛЯ, ЧЕТВЕРГ, 2005

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСТИ?  КСЕНИЯ: Здравствуйте, уважаемая Ольга! Перейду сразу к сути своего вопроса: как избавиться от зависти? Быть может, эта проблема покажется Вам глупой, нелепой, дурацкой - но ничего не могу с собой поделать. В жизни у меня все складывается довольно удачно, к своим 24 годам я имею: счастливое безоблачное детство, любящих родителей, хорошее образование, затем нормальная работа, хорошие отношения с мужем, основанные на доверии и взаимопонимании. Многие завидуют мне, но...  Я прекрасно осознаю, что мне есть что ценить и беречь в жизни, что нужно радоваться тому, что имеешь... иногда мне это удается на какой-то короткий промежуток времени. А потом где-то промелькнет информация о том, что у кого-то что-то лучше - и все, настроение портится, зависть гложет - а почему у меня не так, почему у меня этого нет? И все - отрицательные эмоции напрочь поглотили весь мой внутренний мир и отравили радость в общем-то счастливого бытия.  Вот, к примеру, подружка позвонила, рассказала, что собираются с мужем за границу ехать отдыхать - все, день безнадежно испорчен! Сижу, как последняя дура, и думаю: а чем я хуже? Да, наша с мужем заработная плата не позволяет (надеюсь, пока) устроить себе подобный отдых. Ну и что? А у той подруги муж - полное ничтожество, моральный урод, и отношения у них такие - и врагу не пожелаешь! И никакие заграницы это не компенсируют. Но все равно завидно... Или вот сегодня утром: увидела у коллеги жену за рулем (она его на работу привезла) - снова завидно! Почему она водит машину - а я нет? (Права у меня есть, а вот ездить не на чем...).  Или, например, фигура у кого-то классная... Или подружка новую шмотку купила... Короче - и так постоянно. Помогите мне разобраться - в чем причина моих терзаний? Где кроются истоки? Понимаю, что надо над собой работать - но не знаю, на что конкретно направлять свои усилия. А так просто сказать себе "не завидуй" - пробовала, ничего не получается. Или, может, это не зависть вовсе, а причина, на самом деле, гораздо глубже и серьезней? М-да... наверное, нелицеприятный облик я себе нарисовала, но ничего уж не поделаешь, как говорится, Вам "как на духу" все рассказала.  Жду ответа, заранее спасибо.  Ксения Ольга-WWWoman: Здравствуйте, Ксения! Понимаю... это я понимаю... даже независтливому человеку неприятно видеть чье-то превосходство - это давит и угнетает. Думаю, есть выход - уметь и иметь что-то такое, что не умеет или не имеет кто-то другой. Быть неповторимой и непревзойденной в чем-то, лучше во многих областях. Тогда будет равновесие: у меня есть это - у них есть то. У меня есть что-то, что за деньги не купить... и уже весы качнулись в вашу сторону... И Вам стало спокойнее, достойнее, вы избавились от зависти.  Второй путь: быть умной, мудрой и понимать, что "в каждой избушке свои игрушки". Бог все не дает одному человеку, и мы за все расплачиваемся всегда. Надо понимать, что - то, что вам показывают на ярмарке престижа и тщеславия - специально вытащено на витрины для ваших глаз. А что там за витриной - никто не знает - там могут быть такие клубки неразрешимых проблем и отчаяния! Никогда никому не завидуйте, потому что у этих людей горюшка, зачастую, поболе будет, чем у вас - или уже позади, или еще впереди. Всегда ищите оборотную сторону любого успеха, любого повода для зависти. Знание этой оборотной стороны, даже ее интуитивное угадывание спасет Вас от многих желаний и неудовлетворенности.  Причина зависти в том, что себя мы видим круглосуточно, а людей, которым завидуем - лишь мгновение. Вы поняли мою мысль, я уверена. :-) Вот и вступают в противоречие: наша линия видимой нами полностью жизни и яркие вспышки чужой жизни; километровые ленты нашей собственной судьбы и миллиметры чужих событий, подготовленных для публики. А дай вам ИХ жизнь, кто знает, чего в своей жизни Вам придется лишиться, каких ее огромных плюсов... Так что ищите плюсы в своей жизни, а все понравившееся и примеренное мысленно на себя имейте волю и упорство добиваться - постепенно, поступательно идя к своей мечте - путь совершенствования бесконечен, и я желаю вам: успеха, точно поставленных целей, осознанных реальных желаний и возможностей их поскорее осуществить. КСЕНИЯ: Спасибо Вам большое, Ольга, за ответ! Вы все правильно говорите, подсознательно я вроде бы понимала, что это все так. Но когда мои размытые образы обрели четкость и ясность в Ваших словах - все сразу стало так просто и понятно! Вы все по полочкам разложили, - я теперь знаю, что делать. Думаю, будет нелегко, но я постараюсь при каждой новой вспышке моей зависти вспоминать все то, что Вы мне написали - думаю, постепенно их (в смысле, вспышек) будет все меньше, и они будут не такими яркими. Надеюсь, что справлюсь.  Еще раз спасибо!  Опубликовано в женском журнале "WWWoman" - http://www.newwoman.ru  21.04.05 Отклики на это письмо вы можете присылать на адрес редакции: OOOlga@irk.ru СЛУЖБА ДОВЕРИЯ ДАЛЕЕ: СЕЛЕНА: МУЖ ГОВОРИЛ: БРАКИ НА ГРАНИ - ВСЕГДА КРЕПКИЕ БРАКИ СЛУЖБА ДОВЕРИЯ ЖЕНСКИЙ КЛУБ

---

АРХИВ ПИСЕМ В "СЛУЖБУ ДОВЕРИЯ" ЗА 2003

АРХИВ ПИСЕМ В "СЛУЖБУ ДОВЕРИЯ" ЗА 1998-2002

АРХИВ РУБРИКИ "ОТКЛИКИ НА ПУБЛИКАЦИИ ЖУРНАЛА"

ИГРЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

ЖЕНСКОЕ ОДИНОЧЕСТВО

ВАШИ ПИСЬМА В РУБРИКУ "ЗАМУЖ ЗА РУБЕЖ"

---

Главная страница женского журнала "WWWoman"